Ahojky, sladký je život…a aby byl ještě sladší a bez výčitek, mám pro vás další zdravou vychytávku , jak na to. Stévie!!!
Ano, párkrát jsem se už o této zdravé vychytávce zmínila. Je to přírodní sladidlo bez kalorií, vhodné jak pro diabetiky, tak pro udržení štíhle linie. Je asi tak 200 až 300 krát sladší než normální cukr. Stévii už v dnešní době sežeňte skoro všude, ale mně osvědčily produkty od firmy NatuSweet. Ta má širkou škálu výrobků v nejvyšší kvalitě a v krásných designových obalech..
Nejvíce mě oslovily jejich jejich žvýkačky. Jsem žvýkačkový blázen a kdo mě zná, ví, že jsem schopná vyžvýkat klidně dva balíčky při cestě z Brna do Prahy :-). No a jak víme – klasické žvýkačky jsou plné umělých sladidel, které nejsou pro naše tělo dobré. Proto má pro mě tento produkt jasné plus a snažím se nahrazovat občas klasické žvýkačky těmi se Stévií.
Další předností NATUSWEET je velká škála produktů. Nabízí také různé varianty balení – Tekutá forma, lízátka, ve formě krystalu, tabletek či prášku.
Stévii a další jejich produkty můžete využít prakticky jakkoliv vás napadne.
Tady pár mých receptů, jak je používám já
SÁLATY + ZÁLIVKY
Milujete okurkový a rajčatový salát? Asi je vám jasné, že se tam přidává hodně cukru.
Moje zdravá varianta:
RAJČATOVÝ SALÁT
rajčata, cibule ( raději používám červenou ), umo ocet a Liquid NatuSweet
OKURKOVÝ SALÁT
Okurky, umo ocet a Liquid NatuSweet ( POZOR s umo octem – je přírodně slaný, tak zbytečně nesolte )
OMÁČKY
Když dělám rajčatovou omáčku na těstoviny, lasagne nebo zapečené lilky, je chutnější, když je ta omáčka lehce nasládlá – přidávám také trochu Stévie LiquidSwwet
DRINKY
Piji vodu, ale když mám chuť na sladké, tak si obvykle udělám šťávu s čerstvým pomerančů a citronů, trochu máty a pár kapek stéviie….Ušetříte tím spousty kalorií.
Prakticky – stévií lze nahradit vše, kde jinak používáte cukr. Je to vaše volba. Také záleží na vašich chuťových pohárcích. Někomu třeba nemusí chutnat její přichuť. Abych se přiznala, ze začátku mi připomínala umělé sladidlo, ale teď jsem si tak zvykla a rozdíl nevnímám..
PS.: Máte ze stévii nějakou zkušenost? Váš názor…? KISS Vaše Baruš
I WANT TO INSPIRE YOU BECAUSE YOU ARE INSPIRING ME
WITH LOVE
